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儿童体适能课程
4-12岁平衡协调训练体系，配备安全认证软体器材组合。
残疾人运动培训
轮椅羽毛球教学课程，提供场馆无障碍改造咨询。
FAQ
常见问题解答?
加强腿部爆发与壁蹬训练，优化转身技术，确保转身后能迅速进入高效划水状态，降低换气与转换损失。
通过提高上肢的力量和反应速度，确保每次正手击球都能稳稳击中目标。练习不同旋转和速度下的正手击球，提升击球的多样性。通过调整站位和击球角度，增加击球的精准性和变化。
调整腰带至髋骨上方，重物均匀分布两侧，跑步时采用交叉背带增加稳定性。
练习快速反应训练，增强反应速度和出拳力度。结合上肢爆发力训练，提高击打的瞬间速度。通过连击练习，提高出拳的频率和准确性，使攻击更具威胁。